Женский журнал

Полезные советы для Дам

Как преодолеть кризис семейных отношений?

кризисСемейные психологи объясняют, почему каждая, даже самая счастливая семья время от времени переживает кризис. Дело в том, что семейная жизнь делится на несколько этапов, и переходы между ними являются серьезными стрессовыми ситуациями для отношений партнеров. Приводят к кризису также бытовые проблемы, с которыми сталкивается любая семья, рождение ребенка, неурядицы на работе. Психологи объясняют, как преодолеть кризис семейных отношений наименее болезненно.

Во-первых, как бы ни раздражали привычки партнера, нужно помнить, что вы полюбили этого человека вместе с его хорошими и плохими качествами. Важно постоянно относиться к любимому человеку как в первый месяц знакомства, и тогда его негативные привычки не будут помехой для гармоничных отношений. Если мелкие раздражающие недостатки все равно выходят на первый план, можно спокойно поговорить с мужем об этом, объяснить причину своего недовольства, иногда разговор по душам многое проясняет.

Преодолеть кризис семейных отношений поможет избавление от привычки задавать множество неудобных вопросов. Конечно, обычные будничные темы можно поднимать сколько угодно, а вот частые разговоры об отношениях, о других женщинах, плохих привычках мужа могут раздражать его и провоцировать конфликты. Например, прежде чем спросить, сколько муж оставил денег для «заначки», лучше подумать, не обидится ли он на такое недоверие.

Еще одна крайность, в которую впадают многие женщины, когда чувствуют, что брак трещит по швам – замыкаются в себе и перестают разговаривать с мужем. Такая тактика не спасет семью. Нужно уметь разговаривать с мужем по душам, высказывать свои опасения и делиться тревогами. Только делать это нужно без крика, упреков и обвинений.

Отсутствие интереса друг к другу – один из верных признаков кризиса. Это нормальный этап, и он не означает конец отношений. Просто нужно внести разнообразие в семейную жизнь. Например, вместо обычного воскресного вечера на диване перед телевизором устроить пешую или велосипедную прогулку, культурную программу в виде похода в театр, в общем, разнообразить досуг. Особенно это касается семейных пар, жизнь которых вращается только вокруг детей – в период кризиса очень важно посвящать себе хотя бы один день в неделю.

В любой ситуации нужно помнить, что расставание – это последняя мера, к которой прибегают, когда брак уже не спасти и до которой лучше не доводить.

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

Яндекс.Метрика