Женский журнал

Полезные советы для Дам

Дети

Питание ребенка в 3 года

Питание ребенка в 3 года

Чем кормить ребенка в 3 года?

Питание ребенка в 3 года переходит в новую стадию. Ведь именно с 3-х лет ребенок может начинать питаться полноценной едой в таком виде, в котором её употребляют взрослые. Он может пробовать жаренное, соленое, копченое, различные консервы и сладости. Однако не стоит забывать о здоровом питании и злоупотреблять этими продуктами. По мнению диетологов, именно эти продукты способствуют отложению жиров в организме человека, и могут нанести огромный вред здоровью. Так называемая «вредная пища» не содержит витаминов и полезных веществ, поэтому ее можно полностью

Читать статью - Питание ребенка в 3 года

Питание ребенка в 1,5 года

питание ребенка в 1,5 годаЧем кормить ребенка в 1,5 года?

Питание ребенка в 1,5 года немного отличается от питания годовалого малыша. Сам рацион и набор разрешенных продуктов становится немного разнообразнее. Разница в первую очередь заключается в том, что деткам в таком возрасте готовую пищу можно не перетирать до однородной массы и не смешивать ее в блендере. Достаточно будет просто готовую пищу помять вилкой.

Полтора года – самое время уделить особое внимание разнообразию пищи, и обеспечить малышу как можно более разнообразное питание. Это связанно с тем, что в этом возрасте у ребенка формируется

Читать статью - Питание ребенка в 1,5 года

Как справиться с лактационным кризом

 Как справиться с лактационным кризом Как справиться с лактационным кризом

Грудное вскармливание валяется самым полезным видом кормления малыша. Только материнское молоко способно обеспечить как полноценное питание 2 двухмесячного  ребенка, так и нормальное питание малыша на протяжении первого года жизни. В нем содержаться все необходимые составляющие, которые обеспечивают организм ребенка полезными веществами и способствуют укреплению иммунитета. К сожалению, у многих женщин рано или поздно наступает лактационный криз, который сопровождается снижением количества вырабатываемого молока.  Тогда возникает вопрос: «Как справиться с лактационным кризом?».

Специалисты дают ряд советов на этот счет.

1. При снижении количества вырабатываемого молока

Читать статью - Как справиться с лактационным кризом

Питание ребенка в 1 месяц и его связь с питанием мамы

Питание ребенка в 1 месяц Питание ребенка в 1 месяц

Научно доказано, что питание ребенка в 1 месяц, если он находится на грудном вскармливании, напрямую зависит от питания кормящей мамы. Ведь продукты, которые употребляет кормящая мама в период кормления грудью, в той или иной мере попадают в организм ребенка с материнским молоком. Именно поэтому рацион питания матери играет огромную роль в питании новорожденного.

Правила питания кормящей матери

 1. Режим питания.

В период активного грудного вскармливания (первые 6 месяцев) очень важно придерживаться определенного режима питания. Есть нужно часто, но понемногу. Однако переедать не стоит.

Читать статью - Питание ребенка в 1 месяц и его связь с питанием мамы

Питание ребенка в 7 месяцев

Питание ребенка в 7 месяцев

Питание ребенка в 7 месяцев

Питание ребенка в 7 месяцев становится немного разнообразнее, чем в 6 месяцев. У некоторых малышей седьмой месяц является началом введения прикорма. Не смотря на то, что врачи рекомендуют начинать знакомить малыша с новой пищей с полугода, от этих правил можно отступать, если ребенок еще не готов к прикорму.

Признаки готовности малыша к прикорму

Питание ребенка в 7 месяцев должно включать в себя прикорм. Существует несколько признаков, по которым можно определить готовность малыша к прикорму.

— Малыш начинает проявлять интерес к еде. Он внимательно наблюдает за

Читать статью - Питание ребенка в 7 месяцев

Питание ребенка в 1 год

Питание ребенка в 1 год

Питание ребенка в 1 год

Питание ребенка в 1 год пока отличается от питания подростка, но уже более разнообразно, чем у младенца первого года жизни. Пищеварительная система малыша уже немного окрепла. Теперь она способна перерабатывать более серьезные продукты питания, чем раньше. Этому способствовало правильное и постепенное введение в рацион различных продуктов. Начиная с грудного молока или адаптированной молочной смеси, ребенок постепенно пробовал овощи, фрукты, пюре, каши и т.д., благодаря чему научился пережевывать пищу, а организм правильно перерабатывать её.

Но, даже не смотря на это, организм ребенка в таком

Читать статью - Питание ребенка в 1 год

Правильное питание детей дошкольного возраста: правила и принципы

питание детей дошкольного возраста

Правильное питание детей дошкольного возраста

Правильное питание детей дошкольного возраста является очень важным. Чтобы нормально расти и развиваться, правильное и сбалансированное питание ребенку просто необходимо. Многие родители даже не задумываются о том, что неправильное питание может привести к нарушению обмена веществ и заболеваниям пищеварительной системы в дальнейшем.

.

Правильное питание детей дошкольного возраста основывается на следующих принципах:

— Присутствие в суточном рационе подростка всех необходимых веществ, которые обеспечивают нормальный рост и развитие молодого организма.

— Правильное распределение суточной нормы калорий, согласно режиму дня и требуемым нормам.

— Соблюдение режима

Читать статью - Правильное питание детей дошкольного возраста: правила и принципы

Питание ребенка при кишечной инфекции

яблоко под краном

Питание ребенка при кишечной инфекции

К сожалению, кишечные инфекции у детей совсем не редкость. В летний период наблюдается значительное увеличение больных, страдающей этой проблемой. Многие родители не знают как себя вести в этой ситуации и чем кормить детей.

Столкнувшись с этой проблемой, не стоит лишать ребенка пищи совсем. Достаточно будет уменьшить дневную порцию в три раза. Питание ребенка при кишечной инфекции должно быть максимально приближенно к диетическому. Пища не должна быть горячей. Готовые блюда должны быть легкими и быстро усваиваемыми, лучше всего приготовленными на пару.

Продукты, разрешенные к приему при

Читать статью - Питание ребенка при кишечной инфекции

Молочное питание для детей, или как выбрать молоко

молоко

Молочное питание для детей

Молоко в рационе человека играет большую роль. Но еще большее значение оно имеет в питании ребенка. Именно в молоке содержится большое количество нужных и полезных веществ, таких как кальций, калий, магний, натрий, фосфор, хлор, сера и другие вещества. Но стоит помнить, что не каждое молоко, купленное в магазине, содержит все эти полезные вещества. Многие родители, которые сталкиваются с выбором молока, чтобы приготовить молочное питание для детей, не знают, какое выбрать.

Вся правда о стерилизованном и пастеризованном молоке

Родители часто задают себе вопрос: «В чем разница между стерилизованным и пастеризованным

Читать статью - Молочное питание для детей, или как выбрать молоко

Питание больного ребенка: лечебные диеты

 

interior26Питание больных детей

Питание больного ребенка и основные его принципы немного отличаются от питания здоровых детей. Существует ряд заболеваний, для лечения которых без лечебных диет не обойтись. К ним относятся нарушение обмена веществ, заболевания органов пищеварения, сахарный диабет, ожирение и другие отклонения от нормы. К назначению таких диет нужен индивидуальный подход. Прежде чем сделать назначение, нужно учесть все факторы: возраст малыша, особенности организма, стадия и развитие заболевания, наличие осложнений.

.

Существует общая схема питания больного ребенка, которая рекомендована врачами-диетологами в зависимости от заболевания:

При остром гастрите.

Лечебное питание начинается с пищевой разгрузки

Читать статью - Питание больного ребенка: лечебные диеты

Яндекс.Метрика