Женский журнал

Полезные советы для Дам

Отлучение ребенка от груди

1otluchenie-rebenka-ot-grudi-2Лактация с научной точки зрения имеет свои основные стадии и этапы: становление, зрелость и увядание. Первая формируется в течение 1-3 месяцев. Во второй период грудь несильно наливается и болезненные ощущения отсутствуют.

Третья стадия наступает к 1,5-2 годам, когда состав молока кардинально меняется и накапливает много биологически активных веществ.

Поэтому преждевременное отлучение может вызвать различные заболевания у малыша. Вообще процесс кормления грудью не рекомендуется прерывать, пока ребенку не исполнится хотя бы 1 год и 3 месяца.

Главным подтверждением того, что ваше чадо готово к прощанию с маминым молоком, является безболезненный период жизни. Когда устойчивый иммунитет

Читать статью - Отлучение ребенка от груди

Как наладить лактацию

kak-naladit-laktatsiyu-posle-rodovПосле родов главная обязанность мамы — успешно наладить лактацию, чтобы ребенок мог получить полезное и вкусное молочко. Это питание для малыша является оптимальным и сбалансированным.

Никакие смеси не в состоянии заменить грудное молоко, поэтому постарайтесь обеспечить своего ребенка должным его количеством.

Вот некоторые популярные рекомендации по налаживанию лактации:

— Пейте больше теплой жидкости. Это может быть чай, компот, морс, главное, чтобы все было негорячее. Можно добавлять в чай не слишком жирное молоко.

— Хорошо одевайтесь, не перемерзайте. Надевайте носки, ноги должны быть в тепле.

— Проводите с крохой много времени. Оставьте неотложные дела в виде уборки

Читать статью - Как наладить лактацию

Грудное кормление по требованию малыша

grydnoe-kormlenie-po-trebovaniuПрикладывайте малыша к груди, как только он этого потребует, и кормите, пока грудничок сам не перестанет кушать. Предлагайте ребенку грудное молочко как можно чаще, как только он заплачет, давайте грудь. Перекормить малыша невозможно.

После рождения груднички могут долго сосать грудь, так как пока это для них тяжелая работа. Кроме того малыш не только кушает, но и удовлетворяет свой сосательный рефлекс. Он может засыпать и сосать во сне, просыпаться и снова кушать.

В первые месяцы ребенку очень важно, чтобы мама находилась рядом с ним как можно чаще, поэтому не спешите забирать у маленького грудь

Читать статью - Грудное кормление по требованию малыша

Для чего нужно сцеживание грудного молока?

kak-pravilno-szezivatsyaДо сих пор существует множество разногласий по поводу того, нужно ли сцеживать грудное молоко. Однозначно ответить никто не сможет и принимать решение в данном вопросе должна только кормящая мама.

Но в жизни случаются ситуации, когда не сцеживаться, может означать потерять молоко или привести женщину к лактостазу, так что неплохо запомнить некоторые случаи, когда сцедить молочко все-таки нужно.

Итак, шесть достаточно распространенных ситуаций, когда необходимо сцеживание:

Чтобы облегчить грудь, наполненную молоком. У матери может поступать намного больше молока, чем нужно малышу. Но такая потребность в сцеживании слишком наполненной груди может возникнуть в основном в первые

Читать статью - Для чего нужно сцеживание грудного молока?

Преимущества грудного вскармливания

735_28Сегодня длительное грудное вскармливание становится все более популярным среди мам. И это правильное решение, ведь малыши, получающие натуральное грудное молоко, имеют крепкое здоровье и лучше развиваются в плане физиологии.

Профилактика заболеваний

Грудное вскармливание – это отличная профилактика многих заболеваний. Малыш, кушающий мамино молочко, укрепляет иммунитет и защищает свой организм от различных инфекций и аллергии. В ходе множества исследований было установлено, что малыши на ГВ (грудном вскармливании) реже заражаются и гораздо быстрее и легче переносят вирусные инфекции.

В современном мире аллергией страдает каждый пятый человек. Как показали лабораторные данные ученых из Канады, грудное вскармливание ребенка

Читать статью - Преимущества грудного вскармливания

Кормление грудью в общественном месте

71367aaf343fЕсть мамы, которые абсолютно не стесняются кормить своих малышей на улице. Однако существуют также женщины, для которых нет ничего хуже, чем обнажить грудь в людном месте, даже для своего ребенка. Этот страх перебороть можно, главное, знать, как правильно кормить малыша в общественных местах.

Стеснение

Первое, о чем важно знать, постарайтесь расслабиться и отстраниться от мысли, что вы находитесь на улице. Малыш хочет кушать – думайте только об этом. Стоит также отметить, что стесняются обычно мамы новорожденных.

Чем старше ребенок, тем меньше стеснения испытывает женщина. Идеальным вариантом кормления на улице является малыш, который сидит в

Читать статью - Кормление грудью в общественном месте

Проблемы при грудном вскармливании

chto_uluchshaet_laktatsiyu.jpg4_-570x350Грудное вскармливание сегодня пропагандируется как большинством педиатров, так и многими мамами. Кормление грудью малыша не только очень полезно для ребенка в физическом плане (оно укрепляет его иммунитет, защищает от болезней и активно стимулирует развитие всего детского организма), но и важно для его психологического здоровья.

Ведь благодаря маминой груди, из которой поступает вкусное молочко, грудничок чувствует себя любимым, желанным и защищенным от всех жизненных неурядиц.

Женщины, которые родили впервые, чаще всего сталкиваются с различными проблемами, связанными с грудным вскармливанием ребенка. С опытом большинства подобных проблем удается избежать. На что же стоит обратить внимание первородящим

Читать статью - Проблемы при грудном вскармливании

Что происходит с мамами после родов?

Mother and sonДля начала необходимо развенчать очень популярную среди мужчин точку зрения о том, что для женского организма самое главное – это благополучные роды, после которых организм быстро восстановится сам по себе.

Они считают, что послеродовой период не сложный и проходит быстро и бесследно. Однако на самом деле это не совсем так.

Ведь даже в случае самых благополучных родов, данное событие является сильнейшим стрессом для женского организма.

В течение первых двух недель организм молодой мамы будет ослаблен, не редко бывают плохое самочувствие в целом и болезненные ощущения во влагалище. Не добавят комфорта и послеродовые

Читать статью - Что происходит с мамами после родов?

Что делать при возвращении из роддома?

pervie-dni-domaНаконец, все страхи и волнения остались позади – проблем с родами не было, родился здоровый и красивый ребенок, и пришло время приступить к новой гармоничной жизни втроем, ощущая всю полноту счастья.

Традиционно считается, что в жизни каждой женщины роды занимают важнейшее место, являясь в тоже время вполне естественным и обычным событием. По общепринятому мнению с помощью материнского инстинкта женщина без проблем справляется с любыми сложностями, возникающими в послеродовой период.

Кроме того, от матери ждут безграничной любви и обожания в адрес её младенца.

домой-из-роддомаВ действительности же оказывается,

Читать статью - Что делать при возвращении из роддома?

Какой доктор составит диету?

bormental-dietaВ России обращение здорового человека к врачу-диетологу – явление не частое. Обычно, желающие похудеть, самостоятельно назначают себе необходимый режим питания. Каким образом человек это делает? По какому принципу выбирает диету? Ответов много.

Чаще всего выбираются модные, хорошо разрекламированные диеты или те, которые однажды помогли подруге или знакомой.Такой подход совершенно безответственный и вредный для здоровья.

Человек, не имеющий элементарных знаний по анатомии, совершенно спокойно вводит ограничения в питание, убирает какие-то, возможно, очень необходимые продукты. Стоит привести несколько доводов в пользу врача-диетолога и пояснить, в чем состоит его работа.

Во-первых, врач-диетолог – это ВРАЧ. А значит,

Читать статью - Какой доктор составит диету?

Яндекс.Метрика