Женский журнал

Полезные советы для Дам

Проблемы при грудном вскармливании

chto_uluchshaet_laktatsiyu.jpg4_-570x350Грудное вскармливание сегодня пропагандируется как большинством педиатров, так и многими мамами. Кормление грудью малыша не только очень полезно для ребенка в физическом плане (оно укрепляет его иммунитет, защищает от болезней и активно стимулирует развитие всего детского организма), но и важно для его психологического здоровья.

Ведь благодаря маминой груди, из которой поступает вкусное молочко, грудничок чувствует себя любимым, желанным и защищенным от всех жизненных неурядиц.

Женщины, которые родили впервые, чаще всего сталкиваются с различными проблемами, связанными с грудным вскармливанием ребенка. С опытом большинства подобных проблем удается избежать. На что же стоит обратить внимание первородящим

Читать статью - Проблемы при грудном вскармливании

Что происходит с мамами после родов?

Mother and sonДля начала необходимо развенчать очень популярную среди мужчин точку зрения о том, что для женского организма самое главное – это благополучные роды, после которых организм быстро восстановится сам по себе.

Они считают, что послеродовой период не сложный и проходит быстро и бесследно. Однако на самом деле это не совсем так.

Ведь даже в случае самых благополучных родов, данное событие является сильнейшим стрессом для женского организма.

В течение первых двух недель организм молодой мамы будет ослаблен, не редко бывают плохое самочувствие в целом и болезненные ощущения во влагалище. Не добавят комфорта и послеродовые

Читать статью - Что происходит с мамами после родов?

Что делать при возвращении из роддома?

pervie-dni-domaНаконец, все страхи и волнения остались позади – проблем с родами не было, родился здоровый и красивый ребенок, и пришло время приступить к новой гармоничной жизни втроем, ощущая всю полноту счастья.

Традиционно считается, что в жизни каждой женщины роды занимают важнейшее место, являясь в тоже время вполне естественным и обычным событием. По общепринятому мнению с помощью материнского инстинкта женщина без проблем справляется с любыми сложностями, возникающими в послеродовой период.

Кроме того, от матери ждут безграничной любви и обожания в адрес её младенца.

домой-из-роддомаВ действительности же оказывается,

Читать статью - Что делать при возвращении из роддома?

Какой доктор составит диету?

bormental-dietaВ России обращение здорового человека к врачу-диетологу – явление не частое. Обычно, желающие похудеть, самостоятельно назначают себе необходимый режим питания. Каким образом человек это делает? По какому принципу выбирает диету? Ответов много.

Чаще всего выбираются модные, хорошо разрекламированные диеты или те, которые однажды помогли подруге или знакомой.Такой подход совершенно безответственный и вредный для здоровья.

Человек, не имеющий элементарных знаний по анатомии, совершенно спокойно вводит ограничения в питание, убирает какие-то, возможно, очень необходимые продукты. Стоит привести несколько доводов в пользу врача-диетолога и пояснить, в чем состоит его работа.

Во-первых, врач-диетолог – это ВРАЧ. А значит,

Читать статью - Какой доктор составит диету?

Красивое свадебное украшение невесты

svadebnaja-bizhuterija-iz-zhemchugaОбраз невесты всегда дополняют какие либо ювелирные украшения, это могут быть драгоценности в волосах, колье на шее и прочие изыски ювелирного мастерства и желания невесты.

В большинстве платья всегда бывают с открытой шеей, плечами и областью декольте, и для того, что бы подчеркнуть изящность шеи невесты ей можно надеть различные ожерелья и цепочки.

Для простых и лаконичных платьев требуются скромные украшения, а для отличной области декольте можно позволить изысканные модели украшений.

Колье не должно быть чересчур коротким или длинным. Материал для колье должен быть из драгоценных камней, таких как жемчуг, фианиты, бриллианты. Если камни

Читать статью - Красивое свадебное украшение невесты

Какой сделать романтический ужин?

59000Какой романтический ужин без вина?! Ароматный глинтвейн со специальными любовными пряностями любой хозяйке приготовить вполне по силам.

ТРИ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА

1. Основа любого глинтвейна — красное некрепкое сухое вино.

2. Вино не должно кипеть!

3. Подается напиток только в высоких бокалах (чтобы медленнее остывал).

СОСТАВ:

• вино — 1 бутылка,

• апельсин — 1 шт.,

• гвоздика — 5—6 шт.,

• корица — щепотка,

• черный перец—3—4 горошины,

• соль — щепотка,

• мед— 1 ч. л.

romantisheskiy_vesherПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарезать апельсин кружками вместе с цедрой. Вино поставить на огонь в любой неметаллической кастрюльке, подогреть, добавить остальные компоненты. Выключить.

Читать статью - Какой сделать романтический ужин?

Как действуют афродизиаки?

0155Пищевые афродизиаки — это пригодные для употребления в пищу продукты, коренья и травы, которые пробуждают чувственное влечение.

Никакой магии, все это известно еще со времен древних греков и предельно конкретно объяснено современной наукой.

Их воздействие определяется содержанием определенных веществ, которые:

•    вызывают приток крови к половым органам, повышают активность подкорковых структур мозга, отвечающих за основные инстинкты,

•    содержат большое количество цинка и магния (эти минералы отвечают за влечение к противоположному полу).

Влюбленный сытому не товарищ

Чем больше вы съедите, тем меньше способны будете на любовные утехи.  Поэтому меню должно быть легким, не содержать тяжелых для переваривания —

Читать статью - Как действуют афродизиаки?

Современные открытия в области борьбы с целлюлитом

a1967b85082030d50de81470c874aab955dfe017До недавнего времени специалисты, работающие над созданием антицеллюлитной косметики, старались, главным образом, предотвратить отложение жировой ткани и способствовать сжиганию жира.

Поэтому такая косметика была сделана на основе кофеина – именно кофеин в определенной форме и в определенном количестве помогает запустить этот процесс.

По последним исследованиям специалистов, жировая прослойка увеличивается не только за счет объема жировых клеток, но и за счет увеличения их количества. Выяснив это, специалисты YSL Beaute сосредоточили свои силы на поиске компонента, который смог бы ограничить увеличение количества жировых клеток (адипоцитов).

Ученым удалось выявить компоненты, помогающие затормозить рост адипоцитов. Исследования показали, что

Читать статью - Современные открытия в области борьбы с целлюлитом

Как выбрать хорошую шубу?

goluboi_pesecСначала определитесь с мехом, затем нужно выбрать качественную идеально сидящую на вас шубку.

Первое, к чему надо присмотреться в шубе — это к швам, обратите внимание, как состыковываются шкурки. Они должны идеально подходить по оттенку, от рисунка к рисунку, переход должен быть плавный, а стыки незаметны. Так же важно, чтобы блеск и длина ворсинок каждой шкурки совпадали!

Далее осматриваем подол шубки, её полы, фурнитуру. Так же непременно загляните в область подмышек, если шуба даже слегка ношена, эти места выдадут следы носки.

После осматриваем ворс, раздвигаем пальцами, прощупываем, дуем. Кожа под ворсом должна быть мягкой,

Читать статью - Как выбрать хорошую шубу?

Какой выбрать мех для шубы?

modnye-norkovye-shuby-2013Не советуем шить шубку в меховом ателье. Бывает работа у мастера не заладится, шубку придётся перешивать, а для меха это ужасная пытка.

При неудачном покрое шубу безболезненно переделать не удастся, каждый стежок портит шкуру. Так что советуем покупать уже готовую. Но, прежде чем отправиться в магазин за выбором шубки или манто, решите, в какого зверька вы хотите нарядиться.

Один из самых носких мехов — норка. Она не боится ни дождя, ни снега. Вы сможете носить её очень долго. Норковая шубка может быть пошита из цельных спинок зверька или кроится из лоскутов. Вторая будет

Читать статью - Какой выбрать мех для шубы?

Яндекс.Метрика